A QUEL AGE PEUT-ON COMMENCER LE JUDO ?
 

Six ans me semble le bon âge pour demarrer le judo, mais au moins jusqu'à l'âge de 8 ans, il s'agit plutôt d'une activité pré-judo, plus éducative que purement sportive.
 

EXISTE-T-IL DES CONTRES INDICATIONS A LA PRATIQUE DU JUDO ?
 

Non, il n'existe pas de contre-indication à la pratique du judo mais il peut y avoir des contre-indications à l'effort.
Il est donc conseillé, avant d'inscrire son enfant dans un club, de faire établir un certificat de "non contre-indication" par le medecin traitant ou le pediatre. Cela permet de verifier qu'il n'existe pas d'anomalie au niveau de l''appareil cardio-vasculaire et de s'assurer du bon équilibre de croissance de l'enfant.
 

QU'EST CE QUE LE JUDO APPORTE A L'ENFANT ?
 

A travers le judo, l'enfant apprend à bien positionner son dos, à avoir un bon équilibre sur ses jambes, à bien verrouiller son bassin, à soulager une charge et à chuter.
C'est un apprentissage qui est utile dans la vie courante. A cet egard, le judo constitue une éducation préventive.
C'est aussi un sport qui apprend l'hygiène corporelle puisqu'on y trouve un certain nombre de règles élementaires incontournables. Le judo contribue également à l'épanouissement de l'enfant. C'est une activité "socialisante" car elle se pratique automatiquement à deux et qu'un groupe se crée autour de tapis.
Et puis le judo se distingue par son caractère égalitaire : la tenue est la même pour tous, la seule chose qui differencie les individus, c'est la ceinture, c'est à dire la connaissance.
 

LE JUDO PEUT-IL ETRE DANGEREUX POUR L'ENFANT ?
 

Le judo n'est pas un sport dangereux. Les techniques d'etranglement ne sont pas évidemment enseignées avant l'âge de 15 ans.
Les enfants ne pratiquent que les techniques de projection et les techniques d'immobilisations au sol.
 

CERTAINS ENFANTS ONT-ILS PLUS DE DISPOSITION QUE D'AUTRES A PRATIQUER LE JUDO ?
 

Il n'existe pas de profil type du judoka. A l'interieur d'une même catégorie de poids, des differences de taille peuvent intervenir ; le judo est un sport où la technique et la stratégie peuvent gommer les differences physiques.
C'est la raison pour laquelle nous ne sommes jamais arrivés à mettre au pont des tests valables pour determiner l'aptitude au judo!
Des personnes qui ne semblaient particulièrement douées sont parfois arrivées au sommet.
Même pour les enfants un peu forts qui auraient du mal à trouver leur place dans d'autres disciplines, le judo peut constituer une activité valorisante.